SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile kg

  • alkohol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mialem 0,80 ml alkocholu w wydychanym powietrzu to ile wychodzi na krwi przy 60 kg waga

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-05-06 14:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ma miarka?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ile gram białka wchodzi do płaskiej miarki, która znajduje się w opakowaniach z białkiem Olimpu? Konkretnie w ISOLATE 95 2,5 kg.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2006-12-23 12:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytanie odnośnie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym się dowiedzieć ile kosztuję mniej więcej dieta na rzeźbę w przypadku kiedy ważę 70 kg ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2016-05-16 19:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie czy moge uzywac odzywki,w wieku 14 lat?.Jak coś waże ponad 70 kg ,mam 174 cm wzrostu.A jesli tak to jakie byscie polecili i ile razy je brac? Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2013-06-25 14:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość tłuszczów w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile g tłuszczy na kg masy ciała na redukcji i na masie? Czy zawsze liczyć to względem przybliżonej beztłuszczowej masy ciała?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2021-03-08 18:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarożek czy serek wiejski?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co lepiej jeść ? co zawiera wiecej potrzebnych mi rzeczy:) a dodatkowo mam pytanie ile potrzebuje dziennie białek i węgli? mam 173cm i 74 kg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2011-10-19 08:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBetyl Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym zebyscie podzielili sie opiniami na temat tego produktu (Hmbetyl). Czy to dziala jak nalezy i czy warto brac? Czy z jako taka dieta ile moglbyc spalic kg?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-12-19 19:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek

    Temat
    Trening w domu

    Sluchajcie mam pytanie dostalem sztange jednak nie posiadam laweczki max obciazenie to 100 kg jak i po ile cwiczyc prosze pomurzcie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2008-11-23 20:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zacząć brać ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W jakim momencie najlepiej zacząć brać kreatyne? Co sądzicie o Creatine Mega Caps 1250 od Olimp ? Ile więcej powinienem spodziewać się masy (kg) po ukończonym cylku 6 tyg ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2014-02-08 18:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chciałem sie zapytac ile kosztuje i gdzie mozna kupic odrzywke mega mass oraz czy to prawda ze wciągu tygodnia mozna zyskac 3 kg ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2003-07-13 20:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam 176 cm i 67 kg ile kilogramów moge wycągnac w 2 miechy i w jaki sposób najlepiej??????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2007-06-25 22:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Winstrol

    Temat
    Doping

    Witam Jaka ilosc ampulek deci oraz ile szt tabletek winstrolu potrzeba aby nabrac ok 10 kg masy ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2002-09-04 22:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, chciałbym się dowiedzieć ile gram białka i węglowodanów trzeba spożyć na kg masy ciała i co jest ważniejsze węglowodany czy białko?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2014-09-09 14:59:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • masówki weidera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie po ile stają najtańsze masówki weidera bo kumple mówił mi że 100zl za 3 kg i coś mu nie wieże

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2003-07-03 22:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko/zapotrzebowanie.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć ile powininem spożywac białka w posilkach tzn. sniadanie/2sniadanie/obiad,itp? np. jeśli spozywam 2,5g/kg mc to mam liczyc tylko te z miecha? czy roslinne tez

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2012-03-24 12:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór diety

    Temat
    Ladies SFD

    Mam pytanie, co mam mniej więcej jeść aby dużo spalać i ile powinnam jeść kalorii w ciągu dnia przy wzroście 167 cm i wadze 61 kg, ćwiczę treningi typu cardio, tabata itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2014-03-09 09:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o ostrowie WPC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ile mozna przytyc po zjedzeniu 15 kg ostrowi z kreatyna np.mega caps 1250??? trening i dieta jest:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2009-02-08 20:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie w sprawie zapotrzebowania kalorycznego. Ćwiczę 3 razy w tyg siłowo. Mam 168 cm wzrostu 57 kg wagi, tkanka tłuszczowa 23,6%. Tryb życia siedzący. Ile kalorii dziennie powinnam spożywać ? Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2019-02-15 20:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry ksylitol

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile powinien kosztować dobry ksylitol ?, czy cena ok 30zł\+ za 1 kg to dobra cena? I ogólnie skoro ma 99,8g węglowodanów to jak to możliwe że w 100g tylko 240kcal? która firma jest lepsza ta zagraniczna czy polska?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2019-07-23 13:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb + bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Ostatnio zakupilem hbm 1250 i bca 1100 ważę około 80 kg i jak mam to stosowac ile i kiedy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2011-05-18 09:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)